GFK-Tag 2018

Workshop: "Glücklich Mimose"

Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Hochsensibilität

Vor ein paar Tagen las ich in einem Forum "Hallo, meine Tochter ist mittlerweile 15 und sehr ruhig. Sie hat es leider bis jetzt sehr schwer im Leben. Egal ob Schule (Außenseiterin) oder im Leben. Sie ist ein sehr einfühlsames, zurückgezogenes Mädel. Sie mag oft keine Scherze oder Lärm und ihre Mitmenschen akzeptieren sie leider nicht. Sie wird schnell als Spaßbremse bezeichnet, weil ihr schnell alles zu viel wird."

Vielen Menschen fällt es schwer, ihr Bedürfnis nach Verbindung, Zugehörigkeit, gesehen werden oder sinnvoll beitragen zu erfüllen, wenn sie, ähnlich wie dieses Mädchen, in ihrer Reizverarbeitung oder ihrem So-Sein nicht verstanden und berücksichtigt werden. Passend zum Thema "GFK macht Schule" bietet dieser Workshop die Möglichkeit, einfühlsame und wertschätzende Strategien mit dem Thema Hochsensibilität (von Erwachsenen oder Kindern) kennenzulernen. Besonders geeignet ist der Workshop für alle, die bei sich selbst oder Menschen ihrem nahen Umfeld eine vertiefte Sensibilität wahrnehmen und damit einen empathischen Umgang suchen.

Zielgruppe: für Menschen mit ein wenig Vorerfahrung in GFK

Maximale TeilnehmerInnenanzahl: 10

mit Joanna Quehenberger

Ich bin Zertifizierungskandidatin des Centers For Nonviolent Communication, GFK-Trainerin und Gründerin des Coachingprogramms Sensitive Artist Success und definiere mich selbst als hochsensibel. In meiner GFK-Ausbildung hatte die seit 2010 bestehende Zusammenarbeit mit meiner Mentorin Holley Humphrey (der Entwicklerin der Wolfs- und Giraffenpuppen und einer der frühesten Schülerinnen von Marshall Rosenberg) großen Einfluss auf meine Arbeitsweise. GFK ist für mich seit 2007 ein unentbehrliches Werkezeug und eine Lebenshaltung geworden, die ich mit Sorgfalt versuche zu leben und weiterzugeben.

Website: www.joannaquehenberger.com